Growth Mindset Bisa Berkembang
Andries
Ilustrasi growth mindset. Gambar: freepik.
Growth mindset adalah ketika kamu mempercayai kepintaran dan bakat bisa berkembang seiring waktu. Biasanyagrowth mindset berlawanan dengan fixed mindset. Fixed mindset adalah ketika kita tidak bisa melakukan sesuatu, maka kita berpikir “enggak bisa”.
Dalam growth mindset melihat bakat dan kepintaran itu bisa berkembang seiring waktu. Bukan berarti bahwa orang dengan mindset berkembang menganggap bahwa mereka bisa menjadi Einstein berikutnya. Masih ada variabel yang dapat kita capai. Pola pikir berkembang berarti bahwa orang percaya bahwa kecerdasan dan bakat mereka dapat ditingkatkan melalui usaha dan tindakan. Mindset ini juga mengakui bahwa kemunduran adalah bagian penting dari proses pembelajaran dan memungkinkan orang untuk ‘bangkit kembali’ dengan meningkatkan upaya motivasi.
Pola pikir seperti ini melihat ‘kegagalan’ sebagai hal yang sementara dan dapat diubah, dan dengan demikian, pola pikir berkembang sangat penting untuk pembelajaran, ketahanan, motivasi, dan kinerja.
Cara Growth Mindset Bisa Berkembang
- Bakat dapat Meningkat
Salah satu metode paling langsung untuk mengembangkan growth mindset adalah dengan memahami bahwa otak kita untuk tumbuh dan belajar. Dengan menantang diri kamu dengan pengalaman baru. Kamu dapat membentuk atau memperkuat koneksi saraf untuk ‘mengisi ulang’ otak yang pada gilirannya dapat membuat lebih pintar. - Buang Fixed Mindset
Banyak orang memiliki suara batin negatif yang bertentangan dengan mindset berkembang. Cobalah untuk mengubah pemikiran seperti ‘kayaknya enggak bisa deh’, menjadi ‘yuk, coba aja dulu’ untuk menjaga growth mindset. - Hargai Proses
Meskipun orang lain pasti lebih menghargai hasilnya, tapi ini bisa bertentangan. Kalo kamu mau ngembangin growth mindset, coba untuk hargai proses ketimbang hasil. - Minta Feedback
Feedback adalah salah satu cara agar bisa membuat kamu tetap keep on track. Dengan mendapatkan feedback dari orang lain, kamu bisa jadi dapat informasi tambahan. - Keluar dari Zona Nyaman
Keluar dari zona nyaman adalah langkah yang tepat agar kita bisa meningkat. Ketika kita berpapasan langsung dengan tantangan baru, cobalah untuk jangan lari dari itu.
Artikel Growth Mindset Bisa Berkembang dikutip dari berbagai sumber...
Baca juga: Tips Jalani Usaha Agar Tetap Semangat